«Поезд здоровья»: нет болезням и хандре!

5 марта в гостиной «Зелёная аптека» Вольское местное отделение Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» встречало ветеранов — здесь прошло очередное мероприятие в рамках местного партийного проекта «Поезд здоровья». Тема встречи – народная медицина. Мероприятие было подготовлено совместно с медицинским колледжем и центральной районной больницей.
Руководитель местного отделения единороссов Т. Ковинская поприветствовала собравшихся, поздравила всех женщин с наступающим праздником, рассказала о целях проекта «Поезд здоровья».
С гостями поделились секретами здоровья: как сделать солнечный свет не врагом, а помощником; как соблюдать умеренность, как настроить себя на позитив, как правильно начинать день, чтобы были силы на работу, общение с друзьями, детьми и внуками. Главный совет: пожилой возраст — не повод прекращать радоваться жизни!
«Зеленая аптека» представила множество полезных средств, которые могут поддержать здоровье, а иногда и успешно заменить дорогие препараты, продаваемые в аптеках.
Гости узнали о растениях, обладающих снотворными, тонизирующими, спазмолитическими эффектами, помогающих при простуде, заболеваниях суставов, желудочно-кишечного тракта; познакомились с простейшими методами релаксации и борьбы со стрессом, прошли антропометрическое обследование: пришедшие смогли измерить артериальное давление, рост, вес, получить информацию об индексе массы тела и рекомендации по поддержанию хорошего самочувствия.
Студенты медицинского колледжа показали дыхательные упражнения и несложную, но эффективную зарядку для суставов, с помощью подручных средств (трав, фруктов, овощей) дали советы по сохранению красоты и молодости кожи.
Закончилось мероприятие «столом здорового питания». В меню были простые и полезные блюда, которые можно легко приготовить из минимального и всегда имеющегося под рукой набора продуктов.
Ветеранский актив выразил глубокую благодарность местному отделению Партии за такой подарок к празднику.
— Проект «Поезд здоровья» будет продолжаться, — рассказала член Политсовета Вольского местного отделения «ЕДИНОЙ РОССИИ» Е. Каверина. — В планах — проведение таких мероприятий по микрорайонам.