imodium side effects how to get a testosterone prescription what are the best anabolic steroids anavar or winstrol buy steroids cycle online testosterone hormone therapy deca durabolin sale bodybuilding anabolic best fat burning product steroids direct uk
Buy anabolics online
Buy steroids online

77777666963

Терсинцы занимались релаксацией и пробовали диетические блюда

Вот уже не первый год в рамках партийного проекта «Старшее поколение» Вольское местное отделение партии «Единая Россия» совместно с Вольским медицинским колледжем, Вольской районной больницей и Советом ветеранов проводят Дни здоровья в разных микрорайонах города и селах нашего района. В этом году приуроченная ко Дню пожилого человека, интерактивная лекция по оздоровлению прошла на базе участковой больницы села Терса.

Со вступительным словом к слушателям обратилась член политсовета местного отделения партии «Единая Россия», председатель Совета ветеранов Ольга Шавыкина. Будущие медики рассказали терсинцам, людям старшего поколения как сохранить память. Для этого нужно найти время для какого-либо хобби: петь, танцевать, учить иностранный язык или осваивать игру на музыкальном инструменте. Также полезно пересказывать увиденные фильмы и прочитанные книги, учить стихи, решать логические задачи. В рамках тренировки памяти студенты предложили поиграть в игру «Кто назовет больше слов на нужную букву».

Не только мышление и память нужно поддерживать в преклонном возрасте, но и следить за физической формой. Поэтому студенты рассказали о несложных упражнениях на каждый день и вместе со всеми собравшимися сделали зарядку. Еще, как выяснилось, старшее поколение больше подвержено стрессу. Будущие медики не только дали простые советы, как избежать стресса, но и провели с присутствующими сеанс релаксации.

Преподаватели мед. колледжа рассказали терсинцам, что не надо бояться заменять дорогие препараты отечественными аналогами, дали советы по уходу за лицом и рецепты простых масок, рассказали, что болезни нужно искоренять в комплексе.

А еще было упомянуто про здоровое питание и позитивный психологический настрой. В подготовке и проведении интерактивной лекции приняли участие преподаватели мед. колледжа Маргарита Левинова, Татьяна Пахомова, Светлана Петрова, Надежда Наумова, Александр Парфенов, Елена Назарова. Прочитали сообщения и обеспечили их видеосопровождение студенты Мария Пахомова, Виктория Наумова, Яна Максимова, Екатерина Кузнецова, Юлия Кочеткова, Руслан Филатов, Нуране Джафарова, Валерия Цаплина.

В продолжение темы здорового питания все присутствующие попробовали полезную запеканку из тыквы с изюмом, диетический салат и местные фрукты. Диетические блюда подготовила и доставила в Терсу член политсовета местного отделения партии «Единая Россия», куратор партийного проекта “Здоровое будущее”, сотрудник Вольской районной больницы Юлия Мерзликина.

В завершение глава Терсинского МО Вячеслав Мохов и секретарь первичного отделения «Единой России» Ирина Байгушева поблагодарили организаторов за познавательную программу и выразили надежду на будущие встречи.

————————————–

Фотогалерея

1365796955_simvolika-prazdnovaniya-620

1f4b525425a2

37785443
999636